Nataliia Ovsiuk

Коучинг с Наталией Овсюк

Понять себя. Определить настоящую цель. Создать личную стратегию. Начать действовать.

Цель — это мечта, за которую ты взяла ответственность

Выбери формат работы

С чего начать

Стратегическая сессия

Когда в голове много мыслей, желаний и планов, иногда сложно понять, что для тебя сейчас важнее всего и с чего начать.

На стратегической сессии мы посмотрим на разные сферы твоей жизни, определим, какая из них сегодня требует наибольшего внимания, и найдём цель, на которой стоит сосредоточиться.

После сессии ты:

  • увидишь, что в твоей жизни уже работает хорошо, а что хочется изменить;
  • поймёшь, что для тебя сейчас важнее всего;
  • выберешь одну главную цель на ближайший период;
  • увидишь, как может измениться твоя жизнь после её достижения;
  • определишь первые шаги, с которых начнётся движение.

Цель — это мечта, за которую ты взяла ответственность.

«Моя жизнь, мои правила»

Интенсив в формате группового коучинга.

Это возможность остановиться среди ежедневных дел и честно спросить себя:

Чего я хочу на самом деле?

По чьим правилам я живу?

Что я давно хочу себе позволить?

Какой я хочу видеть свою жизнь?

Во время интенсива ты лучше увидишь свои сильные стороны, желания, ценности и цели. Поймёшь, что хочешь оставить в своей жизни, что пришло время изменить и по каким правилам хочешь жить дальше.

Мы соединим работу с мышлением с реальным шагом, который подтвердит твои изменения.

После интенсива ты:

  • лучше поймёшь себя и свои настоящие желания;
  • увидишь, чего хочешь именно ты;
  • определишь цель, которая имеет для тебя личный смысл;
  • сформулируешь собственные правила нового этапа жизни;
  • выберешь шаг, который раньше себе не позволяла.

И тогда не действовать будет больнее, чем действовать.

Индивидуальный коучинг

Для женщины, которая хочет увидеть свою большую жизненную цель и создать путь к ней.

Мы смотрим не только на то, что нужно сделать сегодня. Мы исследуем, какой жизни ты хочешь, какой видишь себя в будущем и что для тебя будет означать настоящая реализация этой цели.

Постепенно большая цель превращается в понятный путь, конкретные решения и действия.

В результате ты:

  • определишь свою большую долгосрочную цель;
  • поймёшь, почему именно эта цель важна для тебя;
  • увидишь, как изменится твоя жизнь после её достижения;
  • создашь личную стратегию движения к цели;
  • разделишь большой путь на понятные этапы;
  • определишь конкретные действия и начнёшь их выполнять;
  • будешь видеть свой прогресс и понимать, что делать дальше;
  • продолжишь двигаться, даже когда появятся сомнения, изменения или препятствия.

Ясность мысли → ясность намерения → ясность действия → результат.

Запись на сессию

Загрузка…